Manque de confiance en soi

La confiance en soi s'exprime dans tous les domaines de sa vie : famille, professionnel, couple, amis, social, et son expression se traduit par une capacité à pouvoir dire oui ou non sans agressivité ou sans assurance (ni hérisson – ni paillasson), une capacité à intervenir quand c'est nécessaire, une capacité à être fier et sûr de soi, une capacité à assumer ses choix et une capacité à savoir reconnaître ses erreurs. Tout cela s'est construit durant votre enfance, adolescence et vie d'adulte. Aujourd'hui vous sentez que cette confiance en vous vous fait défaut et vous voulez la retrouver. Par une action psychologique en profondeur, nous vous apprendrons à retrouver les comportements, pensées, paroles et actions qui vous permettront de reconstruire cette « confiance en vous ». Sans devenir un « super héros », vous retrouverez un état d'esprit où les décisions et les actes seront beaucoup plus faciles à gérer.

 

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