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Mathilde Caplain psychologue clinicienne et praticien en hypnose à roquebrune sur argens et par téléconsultation

Les Phobies

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Les phobies sont des peurs irraisonnées et incontrôlables. Elles peuvent faire référence à la peur d'un animal, d'une situation, d'un objet, d'une personne (avion, vide, insectes, oiseaux, grands ou petits espaces, foule, chiens, serpents, vomir, le sang...) ou tout autre chose. La peur fait partie de la vie mais sur une échelle de 1 à 10 avoir peur à 2 ou 3 sur 10 est normal, mais avoir peur à 8 ou 9 sur 10 est anormal ; cela s'appelle une phobie, et votre cerveau inconscient qui règle l'intensité des peurs a fait un mauvais réglage. Nous pouvons par une action psychologique amener votre inconscient à modifier ce réglage pour le ramener à la normale, et vous libérer de votre phobie.

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